Herzlich willkommen!
Im Körper ankommen, sich spüren, innere Ruhe und Gelassenheit finden und zugleich bewegt sein. Mehr Freude, mehr Klarheit und Lebendigkeit erleben –
die Arbeit mit dem Atem ist ein Weg dorthin.
"Mein Körper ist Geist und Seele,
und Atem ist seine Sprache."- ILSE MIDDENDORF -
Im Körper ankommen, sich spüren, innere Ruhe und Gelassenheit finden und zugleich bewegt sein. Mehr Freude, mehr Klarheit und Lebendigkeit erleben –
die Arbeit mit dem Atem ist ein Weg dorthin.